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NMN是NAD+的前体
发布时间:2020-11-18 02:36
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  NMN是NAD+的前体。而NAD+是在所有活细胞中发现的辅酶,是每个细胞中的分子物质,它广泛分布在我们人体的所有细胞内,负责催化体内98%以上生命活动能量,是合成DNA修复酶的必要原料,是生命基本生物过程所必需的物质,可以维持调节细胞衰老。
Nad+具体的作用: 1.帮助营养素转化为能量,作为新陈代谢的参与者,可调节其他生物活性的蛋白质的辅助分子。 2.nad+通过以上过程,调节氧化应激和昼夜节律,保持DNA的健康,并使人体保持更长时间的健康。 为什么需要补充NAD+ ,有什么作用? 究表明,随着年龄的增长,人体的nad+会大量消耗流失。 25岁之后,大脑会每年以2%的速度递减萎缩,现代生活节奏非常快,年轻人的大脑长时间处于高度紧张状态中,长期如此,会加速老化。 在50岁时,体内的NAD+可能只剩20岁时的一半,人会开始出现记忆缺失、皮肤老化、免疫力下降等衰老现象。无法维持正常的作用,所以人会出现机能退化,衰老的现象。 美国运动医学会的研究表示:40岁左右,人的肌肉会以每10年5%的速度恶化,65-70岁之后,恶化进程会加快,这主要是因为体内NAD+的流失。 那么,既然衰老是因为体内的NAD+流失了,那直接补充NAD+不就行了? 原理上这么说是对的。但NAD+分子量过大,无法直接通过细胞膜直接进入细胞,因此无法通过口服方式吸收,只能通过静脉注射。而这种方式需要长期治疗,时间和金钱成本都非常高,普通人基本很难实现。 那补充NAD+的方式有哪些? 在人体内有4种前体物质能生产NAD+: 1.烟酸(缺点:可能产生低血压,大剂量可能产生腹泻、呕吐等) 2.色氨酸(每日需要摄入100-500mg,合成上面的烟酸,但体内缺乏b1 b2 b6的人无法合成) 3.烟酰胺(肌内注射,剧痛,量大会产生肝毒性) 4.NMN (可以直接进入细胞,转化成NAD+,目前研究没有发现不良反应)

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